Frases de Motivacion Deportiva

Son pocas las cosas buenas que llegan fáciles a nuestras vidas. El estar en forma no es una de ellas. Hacer deporte requiere de un gran sacrificio, dedicación y por supuesto motivación continua. Una hamburguesa promedio tiene mas de 600 calorías, sin embargo para poder gastar esa cantidad, deberas estar corriendo mas de una hora a un ritmo acelerado. Que es mas fácil? Comer la hamburguesa o hacer una hora de ejercicios? La respuesta es sencilla por supuesto. Pero ahora te hago otra pregunta. Que es mejor para tu salud y tu físico en general? Creo que la respuesta también es clara. Entonces debemos ser capaces de elegir nuestras prioridades y saber identificar que es lo mejor para nosotros. Luego que hayamos llegado a ese punto, entonces es donde comienza el largo y doloroso camino del entrenamiento diario acompañado de buenos hábitos alimenticios. Debemos ser muy fuertes mentalmente, consistentes y dedicados. Esa es la formula para hacer deportes y mantenerte en forma.

En nuestro post de hoy, y ya que hemos decidido hablar del tema fitness y la motivación necesaria para el deporte y los ejercicios, les estaré compartiendo una lista de frases de motivación deportiva que me han paresido realmente buenas e inspiradoras. En cada una de las imágenes encontraras mensajes de motivación que te ayudaran a encontrar esas fuerzas extras que necesitas a la hora de hacer ejercicios. Ponlas en tu muro de Facebook, utilizalas como wallpapers o compartelas con tus amigos. Lo importante es que no solo leas estos mensajes de motivación, sino que te los graves y te los recuerdes cada nuevo día. Esa es la forma en que verdaderamente de ayudaran. Has de ellos tu lema de vida!

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Woman doing crunches in gym

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